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英語学習を習慣化する10のコツ – 継続は力なり!楽しみながら英語力アップ

英語学習を習慣化する10のコツ - 継続は力なり!楽しみながら英語力アップ

 

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英語学習を始めても、なかなか続かないと悩んでいませんか?

実は、英語学習を習慣化することが、上達への近道なのです。

この記事では、英語学習を無理なく継続するための10のコツをご紹介します。

楽しみながら学習を習慣づけ、着実に英語力を伸ばしていきましょう!

目次

1. 毎日の学習時間を決める – コツコツと積み重ねが大切

英語学習を習慣化するには、毎日決まった時間に学習することが大切です。

時間は短くても構いません。

1日10分から始めて、徐々に学習時間を増やしていくのがおすすめです。

1-1. 自分に合った学習時間帯を見つける

朝型、夜型など、人によって集中できる時間帯は異なります。

自分に合った学習時間帯を見つけ、その時間を学習時間に充てましょう

集中できる時間に学習することで、効率的に学べるはずです。

バリ留学女子のさやちゃん

まずは自分のリズムを大切にしてみてください。無理のない学習時間が継続の秘訣ですよ!

1-2. スキマ時間を活用する

移動時間や休憩時間など、日常のスキマ時間を英語学習に充てるのも効果的です。

通勤電車での英単語学習や、昼休みのリスニング練習など、隙間時間を有効活用しましょう。

短い時間でもコツコツ積み重ねることが、英語力アップにつながります。

2. 学習内容を明確にする – 目的意識を持って取り組もう

漠然と英語学習を始めても、なかなか継続できないもの。

まずは自分の学習目的を明確にすることが大切です。

2-1. 自分の英語学習の目的を考える

「なぜ英語を学ぶのか」「英語を使ってどんなことがしたいのか」など、自分の学習目的をじっくり考えてみましょう

仕事で使いたい、海外旅行で役立てたいなど、具体的な目的があれば、モチベーションも上がるはずです。

目的意識を持って学習に取り組むことが、習慣化への第一歩となります。

バリ留学女子のさやちゃん

英語学習の目的を見つけられたら、それを叶えるために頑張ろう!目的が原動力になるよ。

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2-2. 目標を細分化する

大きな目的を達成するために、目標を細分化して設定するのがおすすめです。

例えば、「TOEIC800点取得」という目標なら、「単語を1000語覚える」「リスニング問題で8割正解する」など、小目標に分けて立てましょう。

小さな目標を着実にクリアしていくことで、大きな目的に近づけるはずです。

3. 学習方法を工夫する – 飽きずに楽しく続けるために

英語学習を続けるには、飽きずに楽しめる工夫が必要不可欠です。

マンネリ化を防ぎ、学習を継続するためのアイデアをご紹介します。

3-1. さまざまな教材・アプリを活用する

市販の教材やアプリを上手に活用し、学習内容に変化を持たせるのがおすすめです。

英語の参考書、オンライン英会話、英語学習アプリなど、自分に合ったものを選びましょう。

教材を切り替えながら学習することで、飽きずに継続できるはずです。

バリ留学女子のさやちゃん

いろいろな教材を使い分けるのが◎。単調にならないのが習慣化の秘訣だよ!

3-2. 好きなコンテンツで学ぶ

映画、音楽、ニュースなど、自分の好きなジャンルを通して英語学習するのも効果的です。

興味のある分野なら、楽しみながら学習を続けられるでしょう。

好きな洋楽の歌詞を訳したり、英語字幕付きで映画を観たりするなど、楽しみながら英語に触れる習慣をつけましょう。

3-3. アウトプットの機会を作る

英語学習では、インプットだけでなくアウトプットも重要です。

学んだ英語表現を実際に使ってみることで、知識の定着が図れます。

英会話教室に通ったり、英語日記を書いたりするなど、アウトプットの機会を積極的に作りましょう。

バリ留学女子のさやちゃん

アウトプットは英語力アップの原動力。恥ずかしがらずにどんどン使っていこう!

4. 自分なりのルーティンを確立する – 学習リズムを作ろう

英語学習を習慣化するには、自分なりの学習ルーティンを確立することが大切です。

毎日決まった流れで学習することで、自然と英語学習が生活の一部になっていくでしょう。

4-1. 学習の準備をする

学習前に、教材の準備や学習スペースの確保をしておくと良いでしょう。

いつでもすぐ学習を始められる環境を整えておくことで、学習へのハードルが下がります。

快適な学習環境づくりから始めてみましょう。

4-2. ウォームアップを取り入れる

本格的な学習の前に、簡単なウォームアップを取り入れるのがおすすめです。

英語の歌を聴いたり、簡単な英文を音読したりするだけでOK。

ウォームアップで英語モードに切り替えることで、スムーズに学習に入れるはずです。

バリ留学女子のさやちゃん

ウォームアップで英語の感覚を呼び覚ましましょう。学習効率アップに役立ちますよ。

4-3. 振り返りの時間を設ける

学習後は、その日の学びを振り返る時間を設けましょう

何を学んだか、どんな発見があったかなど、簡単にメモしておくと良いでしょう。

振り返りの習慣は、学習内容の定着につながります。一日の学習の締めくくりとして取り入れてみてください。

5. モチベーションを保つ工夫をする – 継続のために大切なこと

英語学習を続けていくには、モチベーションを保つ工夫が欠かせません

さまざまな方法でモチベーションを高めていきましょう。

5-1. ご褒美システムを取り入れる

一定期間学習を続けたら自分へのご褒美を用意するなど、ご褒美システムを取り入れるのも良いでしょう。

好きなものを買ったり、趣味の時間を楽しんだりと、自分なりのご褒美を設定してみてください。

達成感とともにモチベーションアップが期待できます。

バリ留学女子のさやちゃん

頑張った自分にはしっかりご褒美を!モチベーションを保つ秘訣は自分への優しさかも。

5-2. 仲間と一緒に学ぶ

英語学習仲間を見つけ、一緒に学ぶのもおすすめです。

お互いに刺激し合い、モチベーションを高め合える存在は心強いはず。

オンラインでも対面でも、学習仲間と切磋琢磨しながら英語力を伸ばしていきましょう。

5-3. 進捗を可視化する

学習の進捗状況を可視化し、自分の成長を実感することも大切です。

学習時間や習得単語数などをグラフ化したり、定期的にテストを受けたりして、客観的に自分の英語力をチェックしてみましょう。

目に見える形で成長を実感できれば、モチベーションを保ちながら学習を続けられるはずです。

6. 英語に触れる環境を整える – 日常に英語を取り入れよう

英語学習を習慣化するには、日常的に英語に触れる環境を整えることが効果的です。

生活の中にさりげなく英語を取り入れ、自然と英語力を養っていきましょう。

6-1. 身の回りを英語化する

日用品のラベルを英語に変えたり、部屋に英語の飾りをつけたりするのもおすすめです。

日常的に目に入る場所に英語を取り入れることで、自然と英語への意識が高まるでしょう。

身の回りの英語化から始めてみてはいかがでしょうか。

バリ留学女子のさやちゃん

日用品の英語表記は意外と見落としがち。ラベルを英語に変えると新しい発見がありそうだね!

6-2. 英語メディアに親しむ

英字新聞や英語ニュース、英語Podcastなど、さまざまな英語メディアに触れるのも効果的です。

自分の興味のある分野の英語情報に日常的に接することで、英語力のブラッシュアップが期待できるでしょう。

楽しみながら英語メディアに親しむ習慣をつけていきましょう。

6-3. 英語で日記を書く

日記を英語で書くのも、日常に英語を取り入れる良い方法です。

その日の出来事や思ったことを英語で綴ることで、ライティング力の向上が期待できます。

はじめは短い文章でもOK。少しずつ英語で自分の思いを表現する習慣をつけていきましょう。

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7. 復習を大切にする – 学んだことを定着させるために

英語学習では、インプットした内容を復習し、知識を定着させることが大切です。

効果的な復習方法を取り入れ、学びを深めていきましょう。

7-1. 定期的な復習を習慣づける

学習した内容は、時間が経つと忘れてしまうもの。

定期的な復習を習慣づけることで、知識の定着を図りましょう

例えば、1週間後、1ヶ月後、3ヶ月後と、段階的に復習する機会を設けるのがおすすめです。

バリ留学女子のさやちゃん

定期的な復習は英語力アップの鍵。スパイラルアップを意識して復習に取り組もう!

7-2. アウトプットで復習する

学んだ表現を使ったり、まとめノートを作ったりするなど、アウトプットを通して復習するのも効果的です。

自分の言葉で表現することで、知識の定着が深まるでしょう。

インプットした内容を、アウトプットで復習する習慣をつけていきましょう。

7-3. 間違えた問題を徹底的に復習する

テストや問題集で間違えた問題は、徹底的に復習することが大切です。

弱点克服のチャンスととらえ、なぜ間違えたのかを分析し、同じミスを繰り返さないよう意識しましょう。

苦手をなくす努力が、英語力アップにつながるはずです。

バリ留学女子のさやちゃん

間違いは成長のチャンス!恐れずに向き合って、弱点を強みに変えていこう。

8. 英語学習を楽しむ – 前向きな気持ちが大切

英語学習を続けるには、前向きな気持ちを持つことが何より大切です。

楽しみながら学ぶ姿勢を忘れずに、ポジティブに学習に取り組みましょう。

8-1. 小さな成果を喜ぶ

新しい単語が覚えられた、リスニング問題で良い点が取れたなど、小さな成果もしっかり喜ぶことが大切です。

一つ一つの積み重ねを大切にし、自分の成長を信じて前に進んでいきましょう。

小さな喜びの積み重ねが、学習を続けるモチベーションにつながるはずです。

8-2. ネガティブな思い込みを手放す

「英語は苦手」「もう歳だから無理」など、ネガティブな思い込みは学習の妨げになります。

過去の失敗にとらわれず、新たな気持ちで英語学習に臨みましょう。

ポジティブな気持ちで取り組むことが、楽しく続けるコツです。

バリ留学女子のさやちゃん

年齢は関係ない!学ぶ意欲があれば、英語はいくつになっても上達しますよ。

8-3. 「わかる喜び」を味わう

英語学習の醍醐味は、新しいことを理解できた時の「わかる喜び」ではないでしょうか。

難しかった英文が読めるようになった、初めて英語で会話ができたなど、その瞬間の喜びを存分に味わいましょう。

「わかる喜び」は学習意欲を高め、英語学習をより楽しいものにしてくれるはずです。

9. 柔軟にアプローチを変える – 状況に合わせて学習法を見直そう

英語学習を続けていく中で、状況に合わせて柔軟にアプローチを変えることも大切です。

自分に合った学習法を見つけるためにも、色々な方法を試してみましょう。

9-1. 学習法の長所・短所を見極める

教材やアプリ、学習法にはそれぞれ長所と短所があります。

自分に合っているかどうかを見極め、必要に応じて見直しをしましょう

時には新しい学習法にチャレンジしてみるのも良いかもしれません。

バリ留学女子のさやちゃん

学習法は一つに決めつける必要はないよ。色々試して、自分に合ったベストミックスを見つけよう!

9-2. 学習内容の優先順位を変える

英語学習を進める中で、学習内容の優先順位を変えることも大切です。

例えば、リスニング力を伸ばしたい時期はリスニング中心の学習に、スピーキング力を上げたい時はスピーキング練習を増やすなど、優先的に取り組む内容を柔軟に変えていきましょう。

その時々の目標に合わせて学習内容を調整することで、効率的にスキルアップできるはずです。

9-3. 学習ペースを調整する

英語学習を続けていると、モチベーションの浮き沈みは避けられません

無理せず、自分のペースで学習を進めることが大切です。

集中して取り組みたい時は学習時間を増やし、忙しい時は少し学習量を減らすなど、柔軟に学習ペースを調整しましょう。

長く続けることを意識して、自分に合ったペース配分を心がけることが肝心です。

バリ留学女子のさやちゃん

完璧主義は禁物!できる範囲で、楽しみながら取り組むのがポイントだよ。

10. 英語を使う機会を増やす – 実践あるのみ!

英語力を伸ばすには、学んだことを実際に使う機会を増やすことが何より大切です。

勇気を出して、英語を使うチャンスを積極的に見つけていきましょう。

10-1. 旅行やイベントで英語を使う

海外旅行や国際イベントは、英語を使う絶好の機会です。

現地の人とコミュニケーションを取ったり、イベントで外国人参加者と交流したりすることで、実践的な英語力が身につくでしょう。

旅行やイベントを通して、楽しみながら英語を使う経験を積んでいきましょう。

10-2. 英会話サークルやイベントに参加する

英会話サークルや国際交流イベントに参加するのもおすすめです。

ネイティブスピーカーや他の英語学習者と交流することで、英語コミュニケーション力の向上が期待できます

楽しく英語を使う機会を増やすことで、英語に対する抵抗感も徐々に薄れていくはずです。

バリ留学女子のさやちゃん

英会話サークルは英語力アップとともに、友達作りの場としてもおすすめ!楽しく学べる英語環境の一つだね。

10-3. オンライン上で英語を使う

語学交流サイトやSNSを活用して、オンライン上で英語を使う機会を増やすのも効果的です。

世界中の英語学習者や英語話者とつながり、気軽に英語でコミュニケーションを取ることができるでしょう。

日常的にオンラインで英語を使う習慣をつけることで、英語力の維持・向上が期待できます。

まとめ – 習慣化のポイントを振り返ろう

英語学習の習慣化は一朝一夕にはいきませんが、コツをつかめば長く続けることができます

ここまでご紹介してきたポイントを振り返っておきましょう。

  • 目的を明確にし、モチベーションを高く保つ
  • 無理のない学習計画を立て、少しずつ着実に取り組む
  • インプットとアウトプットのバランスを意識する
  • 自分なりのルーティンを確立し、学習リズムを作る
  • モチベーションを保つ工夫を怠らない
  • 日常に英語を取り入れ、英語に触れる環境を整える
  • 復習を大切にし、学んだことを定着させる
  • 前向きな気持ちを持ち、英語学習を楽しむ
  • 状況に合わせて柔軟にアプローチを変える
  • 勇気を出して、英語を使う機会を増やす

これらを意識して、自分なりの英語学習習慣を作っていきましょう

楽しみながら続けることが、何より大切です。

あなたの英語学習が実り多きものとなりますように!

バリ留学女子のさやちゃん

習慣化の鍵は、自分に合った方法を見つけること。これからも一緒に頑張っていきましょう!

バリ留学女子のさやちゃん

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この記事を書いた人

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